2020年11月28日

30秒心理テクニック100: 人の心に忍び込み、思い通りに人生を開く

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◎人生を劇的に変える心理テクニック
◆理想の自分について書くと幸福度が上がる
◆大きいフォークを使うと満腹感を覚えやすい
◆怒った顔をすると腹が立つ
◆大股で歩くと幸せになる
◆左手で歯を磨くと自制心が鍛えられる
◆やらないといけないことは口に出すべし
・ネガティブな言葉を口にしていると、ますます悪循環に
 陥るようにな行動をしてしまいます。逆に、
 嫌いなものでも口に出して「好き」と言っているうちに
 本当に好きになってきます。

◎人間関係を自由自在に操る心理テクニック
◆ダメな部分は早めに打ち明けた方が良い
・自分の弱点は先に披露すること
◆無理なお願いをするときは、相手にポジティブな
 言葉を言わせるとよい
◆自分の失敗を他人はそれほど気にしない
・ミスを謝罪したり、過剰に反応したりすると
 かえって注目を集めてしまいます。
 自分が思うほど、人はあなたのミスには
 気づかないし、あなたに注目もしていません。
◆握手というしぐさに見る不思議な心理
◆相手の性格をテキトーに指摘するだけで信頼される(バーナム効果)
・人は自分の性格を言い当てられたと思うと、
 その人に興味をもつ傾向があります。
◆相づちは「うん」よりも「いいね」「なるほど」に
◆会話のキャッチボールで相手に信頼感を与えろ
◆深呼吸するだけで相手へのイライラを抑えられる
◆脚を褒められば貧乏ゆすりをやめさせられる
◆自分と相手との距離をはかる「バランス理論」
◆人間関係がよくなる「アサーション」とは?
・自己表現法の一つで、相手も自分も尊重しながら
 思ったことをいうことです。
◆人の印象を決定づける「ハロー効果」と「ホーンズ効果」
・ハローとは”後光”の意味で、1つでも好意を感じられる部分を
 認識すると、全体的に好意を感じる心の動きを指します。
 一方、反対の心理、一部の印象が全体にまで悪影響を
 及ぼす「ホーンズ効果」ホーンズは警笛のこと。
◆ヤマアラシ・ジレンマに学ぶ居心地のいい関係とは?
・ヤマアラシのカップルが暖まろうと身を寄せ合う。
 近すぎると針が刺さり、離れすぎると寒くなるため
 互いの距離感に悩む。互いに居心地のいい距離を見つける。
◆遅刻されたくなければ「11時55分」に待ち合わせる
◆嘘は顔の右・左どちらに出やすい?
 とっさの嘘は顔の左側に、計画的な嘘は顔の右側に出やすい。
◆作り笑いはどれ?
・口が先で目が後で動くと「自然な笑い」目と口が同時に動くと
 「意図的な笑い」と感じることが多いようです。
◆上目遣いは「相手を思い通りに動かしたい」
◆相手の自分に対する感情を読み解く
・ひとつは、会話中のうなづきや腕組みといった姿勢や仕草。
 もうひとつがパーソナルスペースと言われる2人の距離。
 つまり、無意識で相手に対する心理的な距離感・抵抗感を
 物理的な距離で表すのです。


◎仕事・ビジネスを飛躍的に好転させる心理テクニック
◆人間は基本的に反対意見を受け入れない
◆イヤな体験は、話すより書き出すことで忘れられる
◆1時間半おきに20分休憩した方が効率がいい
◆怒りの感情は、短い文章ほど相手に刺さりやすい
◆目をそらさない人は意外に気の小さな人だった!
◆椅子に浅く座るのは相手に心を許していないせい?
◆「監視」をするち効率ダウン。部下は放置しろ(他者の視線)
◆話に例えを取り入れると相手の理解が早くなる(サンプル効果)
・比喩も有効な手段です。
 要するに○○のことで。まるで○○のように。
◆美女を同行させればバカでもエリートに見える
◆人づてに褒めて部下を手なづける
◆「君ならできる」がデキない部下をデキる部下へ変える
◆「して!」を「してくれる?」に変えて部下を従わせる
◆「男は励まし」「女にはお願い」で思いのままに動かせる
◆ランキングを使って客の購買意欲をあおる
◆ここだけの話をぶっちゃけて、営業相手をトリコにする
◆笑顔と世間話を繰り返せば、営業相手はオトせる
◆右側から忍び寄れば上司は期限よくYESと言う
◆顎を20度上げるだけで見た目の好感度アップ
◆4割失敗も6割成功と言えばよい印象に変えられる
◆9割の人が見た目で判断。見た目いのちはホント
◆みなんという言葉で多数意見であると強調しろ
◆急に目線を外すと相手を言いなりにできる
◆味方をふたり確保しておけば、会議で自分の案を通せる
◆困った質問には、「そう思う?」で返せ
◆3回繰り返して伝えれば部下を納得させられる
◆「私なら」を主語にすれば生意気な部下を手なずけられる
◆人に意見にケチをつければ自分の意見の株が上がる
◆商品は「オススメ」しないほうが購入に結びつく
◆相手の名前を繰り返し呼ぶ


◎相手を100%虜にしてしまう恋愛心理テクニック
◆突飛なことを言う人はモテる
◆失恋経験は打ち明けないほうが立ち直りが早い
◆頬杖をついている女性は口説きやすい!?


◎お金持ちの9割が活用する心理テクニック
◆お金持ちは他人のよい習慣を利用できる
◆いつも「理性的」でいるために時間を管理する
◆お金持ちのメールは親しみやすく、わかりやすい
◆「YES」が多い人には、お金持ちの素質がある
◆「そうなんだ!」はお金持ちの口ぐせ


Myおススメ度★★★3.5(5段階中)2020/11/24 読了

30秒心理テクニック100: 人の心に忍び込み、思い通りに人生を開く - 岸正龍
30秒心理テクニック100: 人の心に忍び込み、思い通りに人生を開く - 岸正龍

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posted by takewoody at 08:00| 埼玉 ☔| Comment(0) | ビジネス・自己啓発本 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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